Куриные отбивные в соевом соусе

Закуски,Мясные блюда

Куриные отбивные в соевом соусе — очень простое, легкое в приготовлении и вкусное блюдо. Для приготовления таких отбивных вам понадобиться минимальный набор продуктов, а в результате вы получите нежное и мягкое мясо. Итак, приступим.

Состав:

  • Куриное филе — 500 гр.,Куриные отбивные в соевом соусе
  • Соевый соус — 80-100 гр.,
  • Чеснок — 2-3 зубчика,
  • Соль, перец — по вкусу,
  • Масло растительное.

 

Приготовление:

 

  1. Филе моем и нарезаем тонкими пластинками.
  2. Отбиваем мясо с двух сторон.
  3. Чеснок чистим, моем и нарезаем на средние кусочки (сильно измельчать не нужно).
  4. В миске соединяем соевый соус, чеснок, по желанию немного солим и перчим.
  5. В миску к соусу кладем куриное филе, все хорошенько перемешиваем.
  6. Оставляем филе в холодильник на 2-3 часа. За это время мясо пропитается и станет нежным, мягким и вкусным.
  7. Сковороду хорошенько разогреваем. Наливаем немного растительного масла и выкладываем замаринованные кусочки мяса. Обжариваем с двух сторон, как обычные отбивные.

Вкусные отбивные готовы. Подаем к столу с любым гарниром.

Приятного Вам аппетита!!!

С уважением, Марина

 

 

Этот блог читают 2532 женщин, читай и ты:

Ваш отзыв:

*

code