Цветную капусту невозможно любить, особенно если ее приготовить под таким волшебным соусом!!!

Состав:Цветная капуста под кефирно-чесночным соусом

  • Цветная капуста — 500 гр.,
  • Кефир — 150 гр.,
  • Чеснок — 3 зуб.,
  • Мука — 2 ст.л.,
  • Укроп, 
  • Соль, перец — по вкусу,
  • Масло растительное — 1 ст.л.

  Приготовление:

  1. Капусту разобрать на небольшие соцветия. Читать полностью »

Вкусный, сытный и такой простой в приготовлении паштет из фасоли. Прекрасная закуска в пост или просто перекусить намазав кусочек хлеба такой вкуснятиной.

Состав:Простой паштет из фасоли

  • Фасоль — 150 гр.,
  • Лук репчатый — 1 шт.,
  • Чеснок — 2-3 зубчика,
  • Лимон — 0, 5 шт.,
  • Кунжут — 50 гр.,
  • Соль,
  • Масло растительное — 70 мл.

     Приготовление:

  1. Замачиваем фасоль в холодной воде на пару часов. Читать полностью »

Вкусная и по настоящему  праздничная закуска, хотя готовить ее довольно легко и просто. Ваши гости будут удивлены, когда внутри сырного печенья увидят кусочки рыбы. Оригинально, вкусно и красиво. Угощайтесь!!! 

 Состав:Сырное печенье с семгой

  • Мука пшеничная — 200 гр.,
  • Масло сливочное — 100 гр.,
  • Твердый сыр (любой) — 100 гр.,
  • Семга (лосось) — 200 гр.,
  • Соевый соус — 2 ст.л.,
  • Лимонный сок — 1 ч.л.,
  • Соль, перец,
  • Кунжут,
  • Масло растительное. 

Приготовление:

  1. Семгу нарезаем на небольшие кубики.  Читать полностью »

Сегодня открываем новую рубрику полезной и здоровой еды. Но при этом готовить все так же легко и просто, а вкус просто пальчики оближешь. Так что присоединяйся к нам у нас будет очень вкусно!!! smile 

Приготовим закусочный торт-суши из огурца, лосося и авокадо!!!

 Состав:

На 4-5 порций:

  • Рис (для суши) — 250 гр.,Суши торт - быстро, вкусно, полезно
  • Нори — 2 листа,
  • Авокадо (спелый) — 2 шт.,
  • Огурцы — 2 шт.,
  • Лосось (слабосоленый) — 600 гр.,
  • Кунжут — 2 ст.л.,
  • Рисовый уксус — 50 мл.,
  • Сахар — 2 ст.л.,
  • Соль — 1 ч.л.,
  • Масло оливковое — 1 ч.л.

Приготовление:

  1. Рис хорошенько промываем и замачиваем в холодной воде на 1 час. Главное нужно помнить, что нельзя использовать длиннозернистый пропаренный рис. Читать полностью »